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無理のないダイエットで健康的な体づくり

ダイエットが上手くいかないとお悩みの方にも寄り添います

和歌山にお住まいの方々をメインに、多くの方々のボディメイクやフィットネスをお手伝いしています。パーソナルジムとして会員様に合わせたオリジナルのメニューを組み立て、マンツーマンでトレーニングをサポートしてまいります。

トレーナーとマンツーマンで体づくりに取り組めますので、トレーニングが初めての方も安心してご利用いただけます。トレーニングは、会員様の将来の身体を作るための行為です。これから先の人生を見据え、「どのようなスタイルになりたいのか」をしっかりと確認した上でプランをご提案いたします。

身体の引き締めや健康的でスリムなボディメイクを目的としたトレーニングに対応しています。トレーニングの進捗情報や達成目標を基に、目標達成までの道筋を分析し、中長期的なスパンなボディメイクをお手伝いしてまいります。無理な食事制限や筋トレではなく、生活の一部となるような継続的なトレーニングを実現できるように努めています。初めての方にも安心のオリジナルメニューを組み立て、会員様それぞれのペースに合ったプランをご提案いたします。

トレーナーによるマンツーマンの指導で、体型の引き締めや健康的な身体づくりをお支えいたします。「ダイエットを何から始めよう」「何故かボディメイクが上手くいかない」など、様々なお悩みをご相談いただけるカウンセリングもオプションとして実施中です。目標を形にするための方法をトレーナーが共に考え、プランの作成から実際のトレーニングまでしっかりとサポートいたします。